Olá Valdiane! Infelizmente se é couro sintético, você perdeu a jaqueta… É triste, mas é Nesse caso exatamente, elas têm data de validade e acabam descascando. E a única soluçãeste é jogar fora precisamente. Esse ano eu perdi duas jaquetas que amava, e duraram 4 anos. Beijocas
Silvana Guedes Pesquisei ontem uma sopa na Net. Tal me chamou a atençãeste pelos ingredientes. Então hoje fui no mercado comprei tudo .Gastei uns 40 reais. Acabei do cozinhar a sopa.Inicio amanhã e tenho fé q irei conseguir eliminar 7k.
Fabiana Moraes Comecei segunda só usando a saladinha e 2 colheres por arroz e 1 pedacinho de frango,pois não achava este nabo do jeito algum,ai pedi a uma amiga de modo a comprar ontem e fiz a sopa para o jantar,saiba como eu sempre gostei por folhas,eu não achei a sopa tãeste ruim Assim sendo coloca pimentinha e vamos q vamos.minha meta perder 20 quilos.espero conseguir.Excelente sorte de modo a todos vcs
2° dia olha eu cá de moderno rs bom galera ontem tomei cafe preto com adoçante, na hora do almoçeste tomei a sopa, a tarde comi 1 copo de milho cozido com manteiga (pensei qual milho fosse verdura, me enganei) por noite pequena porção por salada de fruta menos banana só nãeste tomei a sopá pois cheguei tarde da academia já era 23:00 horas peguei potinho de fruta que estava Ainda mais fácil. Este momento é o segundo dia espero de que tuda flua bem. FOCO FORÇA E FÉ bjs
Oi! Eu tenho shorts de couro sintético, ele possui um visite o seguinte post tecido fino por dentro e é revestido por couro sintfoitico por fora. Eu usei ele por uma tarde e eu transpirei perdiminhabarriga um pouco. Saiba como faço para lava-lo?
amei AS SUAS artes sãeste Bonitas faceis e praticas tenho uma amiga artesã em saquaira irei repassar par ela brigada bjs td por Porreiro pra ti
suelen Olá!! irei começar a dieta hj e volto semana de que vem pra Debater qtos kg eu eliminei… Peso 70kg e tenho 1,68mt
Evite ao Máximo comer guloseimas ou os tradicionais alimentos engordativos. Em hipótese alguma tome algum tipo do bebida alcoólica durante a dieta.
samantha Boa tarde! quero fazer essa dieta, poré especialmentem tenho medo do ficar bastante fraca como irei começar a realizar atividade fÃsica.alguém É possibilitado a me dizer se possui algum problema?
De modo a quem não encontra Nabo, uma boa ideia é Sondar em 1 Horte Frut, como no vá agora mercado é dificil de dar.
Janice Boa tarde a todos, comecei criar tal dieta no dia 10/12 pesando 86kg e Este momento é meu ultimo POR DIA, os 3 primeiros tempo sãeste os piores.
Porém necessário emagrecer 31 quilos entãeste lá vou eu. Fico vendo depoimentos do mulheres de que falam Assim sendo engravidei engordei, não é Nesse caso de que fala é engravidei comi e engordei. Quando minha filha nasceu descidi cuidar dela emagrecer então saà qdo meu emprego, assim sendo não tinha condições por frequentar uma academia, criar uma drenagem, e nunca de correr uma maratona, actualmente qual ela parou por mamar, comprei uma bicicleta usando 1 banquinho e ando utilizando ela duas vezes por somana por uma hora, levo suco pra ela água pra mim, está sendo tãeste legal.
ANDREIA Olá, boa noite, preciso urgentemente perder peso, não só pela estética contudo tb por questão por saúpor, assim sendo achei bastante interessante tal dieta e sou Muito mais uma q irei experimentar … preciso eliminar 20 kg, dependendo de for obtendo fins volta de modo a comunicar a vcs. bjs e óptima sorte a todos nós!
Já tomei uma semanada parei e actualmente estou tomando de novo, faço semanas intercaladas e está dando resultado.